A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) auxilia na compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos relacionados à alimentação, à imagem corporal e à autoestima.
O tratamento busca identificar padrões que podem contribuir para comportamentos como restrição alimentar, compulsão e comportamentos compensatórios, trabalhando também crenças e preocupações relacionadas ao peso, à aparência e à alimentação.
Por meio de psicoeducação e estratégias terapêuticas individualizadas, o objetivo é desenvolver uma relação mais saudável com a alimentação e com o próprio corpo, reduzir comportamentos disfuncionais e ampliar recursos de enfrentamento.
O cuidado vai além da alimentação: envolve compreender pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo uma relação mais saudável consigo mesmo(a).
Em casos que necessitem de acompanhamento multiprofissional, o tratamento psicológico pode ser realizado em conjunto com profissionais especializados em nutrição e medicina.